「乒乓球」刘诗雯生日快乐！独家专访行将六战全运会的她

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4月12日是广州籍奥运冠军刘诗雯的生日。本报独家专访行将六战全运会的她。

刘诗雯与吉祥物“乐融融”为十五运打call。

刘诗雯，7岁来到广州，集奥运冠军、世乒赛冠军、国际杯“五冠王”、国际乒联运动员委员会主席于一身，是广东乒坛、我国乒坛甚至国际乒坛当下最具影响力、也是知名度最高的女子运动员之一。本年11月，她将第六次代表广东乒乓球队参与全运会，这也是她运动生计中的最终一届。参与完3月下旬的全运会资历赛之后，刘诗雯又回到广东省二沙体育练习中心练习和备战，她每天骑着自行车了解地络绎遍地，就像20多年前10岁出面的自己刚刚中选广东队的时分。“这段日子在二沙备战全运会，的确挺‘穿越’的，但也是发自内心肠很喜爱这样的日子，简略、充分。”完毕参与全运会资历赛之后，乒乓球奥运冠军刘诗雯承受本报记者的独家专访，她笑着奉告咱们，备战进程其实很辛苦，可是，她很美好。

重温小时分在二沙的练习韶光

战胜伤病咬牙完结每一项练习

韶光倒流20年，第十届全运会于2005年10月在江苏举办。未满15岁的刘诗雯第一次代表广东队站在全运赛场上。赛前，广东队在二沙基地备战，她每天三点一线，骑着自行车络绎在练习馆、宿舍、食堂之间。一头短发的她是全队年纪最小的主力，也是中选国家一队的“天才少女”，男队那儿有马琳、刘国正两大奥运冠军和国际冠军，女队有曹幸妮、麦乐乐等大师姐，咱们都对她照料有加。小时分二沙基地练习的韶光，是刘诗雯至今最珍爱的回忆之一。因而，时隔20年还有时机在了解的环境中重温当年的日子，她笑着奉告记者：“很高兴，很美好，我还做着自己最喜爱的事。”

尽管心境是愉悦的，感触是美好的，可是曩昔一个多月的备战，刘诗雯坦言身体经受着十分艰苦的恢复进程。这几年，刘诗雯陆陆续续参与一些全国竞赛，日常也有坚持体能练习和伤病恢复，不过，真实进入对大赛的备战状况，仍是在蛇年新年之后。“我从国家队退下来有一段时刻，加上还有其他作业，所以这两三年的练习和竞赛不可能像曾经那么体系。参与全运会需求全身心重新启动，在体能、技能、伤病医治方面都要预备到位，这个进程仍是比较有挑战性的。”每周需求进行3至4次恢复练习，辅以3至4次体能练习，还有定时的恢复医治。以上的内容简直每天都不能连续，究竟身体现在的恢复速度比曾经慢一些，她有必要咬牙一项一项地完结。刘诗雯苦笑道，有时分累得第二天底子起不来。此外，刘诗雯经过科学饮食让身体恢复得更快一些，也更轻盈一些。为此，她简直不碰奶茶和咖啡，最多喝个椰子水。运动员餐厅作业人员何秋蓉奉告记者，刘诗雯独爱煲仔饭，其他膳食都以清淡为主。

十年磨一剑，刘诗雯在2019年布达佩斯世乒赛上夺得女单冠军。

第十五届全运会乒乓球（成年组）资历赛于3月下旬在宁波举办，刘诗雯代表广东队参与女团和混双两个项目，顺畅取得11月决赛阶段参赛资历。有球迷谈论，刘诗雯每次上场就像女战士相同，她的双腿膝盖和右手手腕、手肘悉数贴满运动肌贴，这些就像见证了她超越20年奔驰赛场的功勋章。手肘和手腕是旧伤，两个膝盖不同程度的受伤，是她上一年参与完全国锦标赛落下的。不仅在赛场上“全副武装”，备战期间，刘诗雯每次进行有球练习，伤患的部位都被重点保护。看到记者手腕上缠着同款弹力纱带，她敏捷“确诊”：“你这是腱鞘炎吧，职业病，渐渐恢复，实在太痛，可以考虑打一针关闭。”记者后来在闲谈的时分把此事奉告广东乒乓球队队医张耀勋，他赞刘诗雯的专业见地，又心痛是多年的伤病让她熬成这方面伤病的专家。

在备战全运会期间，刘诗雯活跃进行体能练习与恢复练习。

刘诗雯十分感谢广东乒乓球队为她的备战进行全方位的确保，“包含队医、恢复师、体能练习等，是他们的确保作业让我在短时刻内恢复到较好的状况。”广东省乒乓球项目办理中心主任李肇民介绍，教练组和刘诗雯一同拟定练习方案，每天对照相应的时刻表。他以为，刘诗雯的技能现已达到了登峰造极的境地，像她这样具有丰厚大赛经历的大队员，在备战全运会的进程中，体能练习和伤病医治处于更重要的方位，所以广东队在这两个方面的确保十分到位，也合作刘诗雯的状况及时调整。

四年前没想过再次参与全运会

参与女团为了起到传帮带效果

上一届全运会于2021年在陕西举办，那是刘诗雯第五次参与全运会。她与上海队的许昕在混双项目夺得金牌，又在女单项现在进四强，收成一枚铜牌。以一金一铜收官，其时刘诗雯底子没想过自己四年之后还有时机第六次站在全运赛场上，而且，仍是以东道主身份在家门口参赛。

第十五届全运会在粤港澳三地举办，这是刘诗雯决议再次参赛的重要原因之一。广东队上一次作为东道主，是2001年九运会，其时她才10岁出面，没时机参赛。曩昔的五届分别在江苏、山东、辽宁、天津和陕西举办，刘诗雯很等待本年主场作战。

“打完上届全运会之后，我压根儿不敢想还会再参与一届。后来和广东队经过交流，咱们想我可以留下来，所以我决议参与女团和混双项目。我很爱惜参与全运会的时机，很爱惜作为运动员站在赛场上的韶光，这也是我决议再次参赛的动力。”

女团金牌竞赛剧烈，卫冕冠军辽宁队具有王艺迪、陈幸同，河北队由孙颖莎领衔，还有王曼昱坐镇的黑龙江队，以上都是夺冠大热，广东队在这个项目的优势并不大。“我之所以报名女团，是想带一带广东队的年青队员，我有这样的职责和责任，再为广东乒乓球尽自己的一分力。”具有丰厚国际大赛参赛经历的刘诗雯坦言，参与这个项目，并不是想得到怎么样的成果，仅仅期望可以在备战和竞赛的进程中把自己的经历与师妹们共享。“我期望跟咱们一同备战，以及在竞赛中哪怕坐在场下，也能把自己知道的一些东西奉告她们。一同，在她们需求协助的时分，我可以尽自己所能，也能起到一些鼓舞的效果。”

在全运会资历赛期间，刘诗雯切当地感触到被咱们需求的美好感。广东省乒乓球项目办理中心主任李肇民描述，她便是坐在场内没有上场，也能起到定海神针的效果。刘诗雯十分高兴广东队顺畅出线女团项目，她觉得，经历是靠累积而来的，小师妹们到了11月还有经过竞赛积累经历的时机，她自己则经过团体赛为混双竞赛热身。

“诗和远方”携手征战混双赛场

挺喜爱这个画中有诗的组合名

刘诗雯和林高远是在上一年3月确认一同为全运会混双金牌尽力的。他们早在2016年就携手参与了全国锦标赛并夺得冠军，诗雯的“诗”，高远的“远”，从此他们也具有了一个如诗如画满怀希冀的组合姓名——诗和远方。“我挺喜爱这个姓名的，觉得很有画中有诗，而且和咱们两个人的性情也挺像的，期望在全运会上有好的体现，留给咱们一个完美的合作。”刘诗雯表明。

十五运会是“诗和远方”组合第三次携手征战全运赛场。在2021年陕西全运会资历赛，他们顺畅出线。到了决赛阶段，刘诗雯是和许昕组成跨队组合。在上一年的全国锦标赛上，林高远/刘诗雯时隔8年再夺冠军。在3月的全运会资历赛上，他们以三号种子身份参赛，连过两关顺畅出线。“别看仅仅两场球，其实我仍是挺严重的，究竟我现在参赛频率没有那么多，不知道临场打成什么姿态，而且全运会四年一届，赛场上的气氛和一般竞赛很不相同。”复盘两场胜仗，刘诗雯觉得自己的发挥仍是可以的，而且伙伴林高远全体状况特别好，让她在场上心很定。“我和高远对互相的技战术十分了解，而且竞赛期间一向交流，整体来说比较默契的。前进11月的决赛阶段，也是为咱们开了一个好头。”

刘诗雯在资历赛期间承受采访时称誉林高远是最强男伙伴，她重申，这是大真话。“在参与混双资历赛的组合傍边，从男运动员的视点来讲，高远的实力的确是数一数二的。而且，他一向坚持很好的状况，所以，他是我参与本届全运会混双项目最好的伙伴。”

这次资历赛之前，林高远在重庆参与WTT冠军赛，并未能回到广州参与广东队的赛前备战。在资历赛之后，他回北京歇息不到一个星期，便飞赴韩国参与WTT仁川资历赛。“高远在国家队，竞赛使命比较重，下半年估计还要参与许多国际竞赛，我信任他必定可以坚持很好的竞技状况。”刘诗雯表明，她对伙伴的状况很有决心，而在接下来的这几个月里，自己的首要使命便是防伤防病，确保健康。“广东在体能、恢复、医疗方面都有很好的确保，我心里挺结壮的。我会好好完结这几个月的备战和练习，也期望期间再能参与一些适宜的竞赛，让自己坚持杰出的竞技状况。”刘诗雯觉得，2025年必定很充分，由于有全运会这个参赛方针。

感谢爸爸妈妈让自己无后顾之虑

尽最大尽力回馈广东乒乓球

刘诗雯7岁来到广州，爸爸妈妈为了她把家从东北搬到广州。参与完2021年陕西全运会之后，刘诗雯参与竞赛的次数削减，不像曾经在国家队的时分一年在家的时刻只能以天为核算单位。她在广州的时刻更多，也更能体会到爸爸妈妈对自己体贴入微的支付和照料。“爸爸妈妈多年以来都是以我为中心，一向是我的刚强后台。从爸爸妈妈的视点，他们更期望我身体健康，远离伤病，高兴地练习和日子。当我决议要继续打下去，而且参与本年的全运会，他们又全力支撑我，让我没有后顾之虑。”

中选国际乒联运动员委员会主席之后，刘诗雯于2023年赴国际奥委会总部学习并与主席巴赫碰头。

2022年12月，刘诗雯中选国际乒联运动员委员会主席。曩昔这三年，她经常以官员和颁奖嘉宾身份露脸国际赛场，上一年更担任巴黎奥运会女单决赛开场嘉宾，她的每次呈现都让咱们眼前一亮。本年的世乒赛单项赛将于5月在卡塔尔多哈举办，之后将举办国际乒联代表大会，期间对国际乒联主席和执委会进行改组，刘诗雯到时将参与会议并具有投票权。“我在国际乒联运动员委员会的首要作业是倾听运动员的声响，为他们争夺权益，期望在和国际乒联的共同尽力下，为国际乒乓球咱们庭营建一个公平公平的环境。我做的作业，都是环绕乒乓球，为这项运动服务的。”

在巴黎奥运会女单决赛上，刘诗雯以开场嘉宾身份露脸。

本年3月，刘诗雯又多了一个身份，她中选广东省乒乓球协会常务履行会长。“我从7岁就来到广州，从广州队到广东队，是广东培养了我。所以，我期望经过自己的作业、自己的尽力去回馈广东乒乓球。我会尽自己最大尽力的，一同，我也在探究乒乓球台以外的一些范畴，在转型的进程中触摸一些运动员之外的作业。现在，我的首要方针是把第十五届全运会的竞赛使命完结好，期望咱们多多支撑我，一同为广东队加油。”

文/广州日报新花城记者：杨敏

图/广州日报新花城记者：杨敏杨泽彬乒乓国际刘诗雯个人交际媒体

视频/广州日报新花城记者：杨泽彬杨敏

广州日报新花城修改：周婉琪

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